池袋から10分!健康と美容と癒しのサロン「オアシス」のヘルシーブログ

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「コタツで寝ると風邪をひく」このワケとは??!


 
 
お節とお屠蘇(とそ)で良い気分になって
 
ついついコタツでうたた寝〜
 
気持ち良いですよね〜
 
 
でも〜
 
昔から言われ続けている事がありますね
 
コタツで寝ると風邪をひく
 

これにはちゃんとしたワケがあるんです〜
 
 
そのワケとは〜
 
コタツで温められすぎた足〜腰部分
 にかけての発汗脱水症状
 
コタツの中にある下半身と
 コタツの外にある上半身との温度差
 
実はあまり寝る環境に適していない
 コタツの引き起こす睡眠不足
 
この3つがコタツで風邪をひいてしまう原因です〜
 
 

 
 
うとうと〜とついついコタツでうたた寝〜
 
これはやはり風邪をひいてしまうのですね
 
 
お気を付け下さいね
 

 

 


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